任何一种治疗方法，在治疗的过程中都会出现一些相应的身体反应。比如，癌症患者在放疗化疗的时候，会出现强烈的呕吐、脱发、掉发等反应；长期服用西药会有胃肠不适、头晕等身体反应；服用中药会有拉稀便、疼痛反复等反应。
    治疗中出现有反应，有的属于正常的疗效排毒反应，有的却是药物的副作用反应。因此我们在治疗的过程中就应该密切关注自己身体出现的反应，及时与你的诊治医生交流沟通，以便医生做出调整方案，更好的为病情的康复服务。
    熏蒸疗法，作为一种外用的绿色自然疗法，首先可以肯定的是，它不会对患者的耐脏器官有任何的损伤，但患者在熏蒸治疗期间还是会有些身体反应的。那么在患者熏蒸治疗的过程中会出现哪些身体的反应呢？我们在熏蒸治疗的过程中又将如何应对出现的身体反应呢？
    本人通过在熏蒸治疗过程中的亲身体验以及通过与其他做熏蒸疗法的病友的交流，把熏蒸疗法中会出现的身体反应做了收集整理。由于每个病友的病情严重程度和体质等情况不同，所以在熏蒸时出现的身体反应也是不一样的。归纳总结如下：
熏蒸时出现的正常反应：
    1、身体的疼痛减轻，关节、肌肉的僵硬缓解。
    2、熏蒸部位的皮肤出现暗紫色的斑纹。
    3、做颈椎处的熏蒸时，耳朵会出现流水情况。
    4、熏蒸部位的皮肤出现小水泡。
    5、熏蒸一段时间后，身体的疼痛持续或出现加重——减轻——加重——减轻的多次反复。

    熏蒸时出现的不良反应：
    1、身体出现发软、乏力、偶有头晕现象。
    2、身体出现莫名其妙的发热、发烧。
    3、疼痛加重。

    在熏蒸治疗过程中出现了身体的疼痛减轻，关节、肌肉的僵硬缓解。反应，那是最让我们高兴的的事。如果出现其中的第2、3种情况，这都是身体在排毒的现象，也是值得庆贺的，我们只需坚持熏蒸，一段时间后身体就会走向康复。如果出现第4种反应，这也是排毒的反应，只需休息两三天让身体缓冲一下，把身体的毒素排出，水泡就会消失了。
    那么为什么在熏蒸的过程中会出现病情的反复呢？这个问题将列专题单独讲述。
    在此主要谈谈熏蒸中不良反应的应对。
    一、熏蒸一段时间后出现身体发软、乏力、偶尔出现头晕等现象。
    造成这种不良反应的原因主要是熏蒸的时间太长，体内产生的代谢产物积累过多，排毒不畅，身体消耗过大等。可以下几个方面着手就能逐步消除这种不良反应。
    1、减少每天的熏蒸时间，每次每个部位的熏蒸时间控制在30-40分钟。
    2、一周熏蒸六天休整一天，或是熏蒸三、四天休息一天，让身体有个缓冲期，使熏蒸产生的毒素、代谢产物有效的排出体外。
    3、熏蒸之前和熏蒸结束后，适量补充水分，最好是喝淡盐糖水。因为熏蒸的过程中，随着蒸汽高温持续作用在人体皮肤上，人体的血液循环会加速，身体会出汗，会造成一些微量元素随汗液流失。所以，及时补充水分和微量元素是很重要的。
    4、合理饮食，改善血液质量，降低血液粘稠度，加速体内毒素的排出。血液粘稠度高，就影响血液的循环，进而影响体内氧气、养料的输送和毒素、代谢产物的排出。除了每天多喝水外，饮食排毒也是很重要的。平时多吃清淡食物、注意营养的均衡补充和微量元素的适量摄入，少吃肉，多喝汤，生活作息时间要有规律等，很多方面都要配合起来，才能使熏蒸疗效发挥到最佳。

    二、身体出现莫名其妙的发热、发烧。
    这种情况的发生不多，主要还是患者的血液粘稠度高，血液循环不畅，体内的毒素、代谢产物累积过多得不到及时排除体外所引起的。，毒素在累积过多，就会引起体内的炎性变化，体内的免疫系统就会被激活，进行人体的自我防疫，在体内白细胞剧增同病毒激烈斗争的过程中，往往就会表现为体表的发热、发烧。
    出现这种情况，也不必惊慌，要能正确认识、对待，这是人体自我免疫功能在工作，是免疫系统功能提升的一个表现。此时，我们可以停止熏蒸两、三天，多喝水，注意饮食调理，加强营养。必要时去医院就诊退烧。
    三，疼痛暂时加重
    出现疼痛暂时加重反应的主要症状有两种；
    1，一种是局部性的,     
    2，一种是全身性的。
    出现上述两种反应的主要原因是大量的毛细血管疏通，大量的废物排出时临时堵塞在某一个地方，或者从体内排出到血液的废物不能及时从肾脏排出体外。
    人身上有近100万亿个细胞，300亿根毛细血管，一斤肌腱骨头就有2亿多根毛细血管.，每对毛细血管要为2000至3000个细胞提供营养、氧气和排出废物。中医所说的“气滞血瘀”就是西医所说的微循环障碍。也就是毛细血管堵塞。堵塞一根动脉毛细血管,2000至3000个细胞就会因为产生乳酸，给身体的局部产生酸酸的的感觉。堵塞一根动脉毛细血管,2000至3000个细胞就会因为产生的乳酸无法排除而出现无菌炎症，这时细胞就会发硬。如果有大量的毛细血管堵塞，大量的细胞发炎变硬了，就会压迫周围的神经引起疼痛，甚至剧痛。“痛则不通，通则不痛”就是这个道理。 
    因此，我们每疏通一根毛细血管，就有2000__3000个细胞开始排出废物，如果我们熏蒸一次，疏通了1万根，就有几千万细胞复活，并开始排出废物，这个废物也包括毛细血管中的瘀血。“祛风先行血，血行风自灭”，患者开始使用我们的熏蒸疗法后一下感到全身轻松，疼痛减轻或者消失，说明外部表面的肌肉、肌腱细胞开始复活了。
    随着大量的毛细血管疏通，大量的废物排出，本身是好事，但是如果这些废物排出时又临时堵塞在某一个大一点的血管，会加重某一个地方对神经的压力，极可能这个地方比原来疼得厉害。
打个比喻，四面八方的汽车，都同时来到一条不太宽敞的公路上，肯定会把这条不太宽敞的公路堵塞，我们的解决方法只有两种；一是让它慢慢走，二是把后面的汽车拦住，让前面疏通了再让后面的汽车过去。
    所以，大量的废物排出时临时堵塞在某一个地方，就暂时不蒸反应大的部位，我们暂时不熏蒸这个地方，这种症状很快就缓解了。
    2，全身性的疼痛。
    造成这种症状的原因是从体内排出到血液的废物不能及时从肾脏排出体外。
    大家可能都曾经遇上这种情况，家中水管放出来的自来水突然放出很多浑水来，有时要很长时间才能放干净。这是因为某个地方在维修水管施工，把管壁上的铁锈,等附着物振落到自来水中了。我们只要打开水龙头，将这些浑水放干净就好了。
    熏蒸疗法的原理与上面的道理极其相似；熏蒸时毛细血管疏通，大量的废物排入血管。如果肾功能正常，就能顺利地排出体外。如果肾功能不正常，就不能顺利地排出体外。这时我们继续熏蒸，更多的废物不断聚集在血管里，血液浓度加重，血液在流动过程中可能堵塞一些不太通畅的毛细血管，引起其它地方的疼痛。由于我们战友大多数都因为吃药伤害了肾功能，“水龙头”不太通畅，“流速”太慢，所以出现反应就休息休息，等把这股“浑水”放干净【疼痛减轻】再继续熏蒸。“欲速则不达”明白这个道理，坚持熏蒸，坚持合理运动，加上饮食调理，我们绝大多数患者就会走向康复走向新生。
    四，局部性的发痒。
    这种情况多出现在大龄妇女或者尿酸高的年轻患者。这是因为体内的尿酸因为毛细血管疏通后有一部分跑到皮肤表面上来了。说明我们身上的尿酸高。             
    女性更年期后，激素紊乱，增高的血管紧张素，去甲肾上腺素,可以收缩肾血管，使肾血流量减少，尿酸清除率低，引起血尿酸增高，故女性50岁后易患痛风及综合性风湿病。
    食物中所含的嘌呤类化合物，核酸及核蛋白成分，经过消化与吸收后，经一些酶的作用，生成外源性尿酸、如食高嘌呤食物海鲜、动物内脏，啤酒、豆制品等等，
    出现上述反应的主要应对方法是；
    1，减少高嘌呤食物的摄入量。
    2，多吃洋葱。可以到中药房买金钱草饮品泡茶喝。
    3，多吃含嘌呤很少的食物 　　
    a.粮食：大米、小麦、小米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。 　　
    b.蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜 　　
    c.水果：各种水果。 蛋、乳类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精 饮料：汽水、茶、咖啡、可可、巧克力 　　
    d.其它：各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等。
    这样，可以同时消除因为尿酸引起的风湿病。
    AS是一个世界级的疑难杂症，治疗起来是有相当的难度的。熏蒸疗法是目前治疗AS的诸多方法中，在广泛临床实践中被诸多患者认为是疗效较好的一种最安全的治疗方法。
    我们在进行熏蒸疗法的过程中，要对熏蒸疗法有足够的认识，能正确对待和处理熏蒸期间出现的正常和不良的身体反应，坚定自己战胜病魔的信念，持之以恒的坚持做熏蒸治疗并配合科学的锻炼、合理的饮食，养成良好的生活卫生作息习惯，保持健康的心态，只有全方位的积极配合熏蒸治疗，才能使我们早日走向康复！
    2013年12月17日