5月20日上午十点，杨代新老师在重庆市子能太极拳社拉开了今天的《太极知识讲座》序幕，虽然杨老师在子能拳社讲太极知识已经有几次了，但是，今天来听讲座的拳友们仍然坐满了大厅。

  杨老师1968年跟随周子能先生学习李雅轩流派杨氏太极拳至今，已经有整整50年了，寒来暑往，杨老师心无旁鹫，始终坚持按照先师指引的道路一步一个脚印，“由动作熟练到懂劲，由懂劲阶及神明”终成一代大师。80年代的市体育馆门前的太极拳培训班、90年代重庆市子能太极拳社的1—10届比赛的组织工作，2000年市机关企业、子能拳社的社区比赛，重庆市武术协会的各项赛事的裁判工作，都能够看到杨老师矫健的身影。

  今年4月，江北区武术协会组织的杨式太极拳36式培训班，聘请杨代新老师负责培训工作，培训工作虽然远在200公里外的渠县賨人谷举办，但仍然有近100余名太极拳爱好者报名参加。几天的理论与实践培训下来，特别是杨老师精心准备的，关于太极拳健身的系统科学的详细数据，让学员们受益匪浅，得到江北区武术协会的领导与学员们交口称赞，大家对杨老师的辛苦付出表示衷心的感谢。

  今天杨老师从更深的层次讲解了李雅轩流派杨氏太极拳缓慢匀速运动的健身原理与技击原理。让大家明白了缓慢匀速的有氧运动保持了心脏的匀速跳动，延长了心脏的寿命，修炼出静若止水的心态，具有更好的健身效果。同时缓慢匀速运动在推手功夫和技击中，因为没有快慢起伏的区别，对方掌握不到自己的运动特征，从而获得防守与进攻的主导权。

  讲课结束后，杨老师又进行了推手和太极大杆教学，让大家领略了杨氏太极高超的推手功夫和独特的太极大杆的魅力。

  在5月20日这个新时代赋予特殊意义“我爱你”的日子里，今天的讲座增加了一份特殊的意义，桃李不言下自成蹊，李雅轩、周子能、李正声、杨代新等一代又一代老一辈杨氏太极拳传人辛勤努力，以自己的实际行动言传身教，培养出了更多的杨氏太极拳传承人！

  杨老师以身作则，以积极传播正统太极武学为使命，为我们树立了一个优秀太极传承人的榜样，让我们道一声：杨老师，您辛苦了！

图1--2杨老师讲课现场

图3，杨老师传授太极大杆功法

图4，杨老师传授太极拳用法

图5--6，今年4月，杨老师支持江北区武术协会组织的杨式太极拳36式培训班的教学工作

图7—8杨老师参加重庆市全民健身运动培训工作